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Meditatives Bergwandern

mit Wanderleiterin Brigitte Mayr

Ein Angebot für Menschen, die Ruhe und Stille suchen und gerne in der Bergwelt unterwegs sind.

Unsere Arbeitswelt ist oft hektisch, Störungen und Termindruck und eine hohe Verantwortung kennzeichnen häufig unseren Berufsalltag. Wichtig für die Work-Life-Balance ist es dazu einen Ausgleich zu schaffen.  Die stille Bergwelt bietet einen guten Rahmen um innerlich zur Ruhe zu kommen. Texte, Körperübungen, langsames und achtsames Gehen, bewusstes Atmen können hierzu unterstützend beitragen.

Termine: jeden 3. Samstag im Monat, alternativ Sonntag
Treffpunkt: 9.00 Uhr an der Chiemgauhalle
Kosten: 5 € pro Teilnehmer,  anteilige Fahrtkosten pro Fahrzeug 0,30 €/km
Anmeldung wegen Terminänderungen erbeten unter brig.mayr@gmx.de
Nächster Termin: Die Tour vom 13.August entfällt aufgrund von Urlaub.
Voraussichtliches Ziel:  nach Witterungslage